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2009年1月 1日

明けましておめでとうございます

新年明けましておめでとうございます。
今年もよろしくお願いいたします。

今年は丑年です。
食事後すぐに寝ると牛になると言われていますけど、
本当は食後30分位は消化のため横になることは健康上良いことだそうです。
でもいつまでもダラダラしたり、体を動かさないでいると太るということ。
メタボに気をつけていきたいですね。

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